Este jueves 23 de octubre a las 18:00 horas, la Plaza de Deportes de Rosario será sede de una interesante charla abierta a toda la comunidad titulada “La salud mental y su importancia de hacer deportes”, una instancia que busca reflexionar sobre el rol del ejercicio físico en el bienestar emocional y la prevención de diversas problemáticas vinculadas a la salud mental.
La actividad, organizada por la Secretaría Nacional del Deporte, la Intendencia de Colonia y el Municipio de Rosario, contará con la participación de destacados profesionales del área. Expondrán la psicóloga de la actividad física y el deporte Ingrid Nansen Ricca y el terapeuta en adicciones Gerardo Viera, quienes abordarán la estrecha relación entre la práctica deportiva y el equilibrio psicológico, así como los beneficios que genera en la vida cotidiana, las relaciones interpersonales y la gestión del estrés.
La propuesta se enmarca en las acciones de promoción de hábitos saludables impulsadas por los organismos departamentales y nacionales, con el objetivo de fomentar el deporte como herramienta de integración, prevención y desarrollo personal.
La invitación está abierta a toda la comunidad, especialmente a deportistas, entrenadores, estudiantes, docentes y familias interesadas en conocer más sobre cómo la actividad física puede contribuir a una mejor salud mental.
Jueves 23 de octubre – 18:00 horas – Plaza de Deportes de Rosario.
Entrada libre y gratuita.
